Hallan muerta a la diseñadora Kate Spade a los 55 años

El cadáver de la modista ha sido hallado en su casa de Nueva York

Kate Spade

La famosa diseñadora Kate Spade, quien tenia 55 años de edad, fue hallada muerta en su lujosa casa ubicada en Park Avenue, una lujosa zona de la ciudad de New York.

La policía hallo el cadáver a las 10:20 de la mañana, después que la encargada de hacer las tareas de la casa la encontrara. Según The Hollywood Reporter, la diseñadora habría dejado una nota, lo cual indicaría que se suicido.

Cómo elegir tus zapatos ideal según tu estilo de vida

Aunque tendamos a elegir siempre un estilo de zapatos, debemos mirar nuestro estilo de vida.

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En el centro de la imagen, Sarah Jessica Parker y Reese Witherspoon. Fuente: Vanitatis

¿Quién no ha sufrido alguna vez con unos zapatos? y ¿Quién no siente ese placer, casi inexplicable de quitarse los zapatos? Con el ritmo que vamos teniendo debido a nuestros compromisos y las diferentes actividades del día a día, debemos comenzar a examinarnos y saber que tipo de calzado debemos usar, para así, no sufrir con rozaduras o ampollas.

La primera clave de todo es usar zapatos que nos resulten cómodos, pero esto es algo que normalmente no podemos cumplir, ya que los diseños que nos enamoran, no suelen ser precisamente los más cómodos. Además debemos tener entonces muy en cuenta que no todas tenemos el mismo ritmo de vida, por lo que unas podrán usar sin problemas un tipo de zapatos, mientras que otras nos sera más complicado.

Aquí te presentamos la guía para que uses el zapato ideal, según tus necesidades del día a día:

Cambiar de color de ojos: métodos y riesgos

Métodos y Riesgos de cambiar de color de ojos

Redacción Mutenmo

El tiempo de usar lentillas para cambiar el color de ojos al parecer ya se esta quedando anticuado, y han surgido nuevos métodos. ¿Serías capaz de cambiarte el color de ojos?

La tecnología lo vuelve a hacer y esta vez nos sorprende en el ámbito de la estética, la última revolución es el cambio de color de ojos para siempre. Cambiar de color de ojos antes solo era posible con las lentillas de colores o lentes de contacto, pero ya ahi varios metodos para realizar este cambio.

Métodos para cambiar el color de tus ojos en poco tiempo

• Tatuajes de la córnea o queratopigmentación, una técnica que consiste en colorear la córnea. Es una técnica también utilizada en casos de córneas opacas.
• Terapia láser para reducir la cantidad de melanina del iris.
• Implantes plásticos que recubren el iris con el color de ojos elegido. Son pequeños discos de silicona que se colocan sobre el iris.

Motívate a correr y a perder peso

5 Razones para empezar a correr y adelgazar

Redacción Mutenmo

Salir a correr es una de las actividades que nos pueden ayudar a perder peso, si lo has pensado y te da pereza empezar, aquí te damos 5 razones para que empieces hoy mismo.

Una de las actividades más practicadas en el mundo, running, tiene un gran cantidad de beneficios, como que ayuda a bajar de peso, es bueno para el sistema cardiovascular, también para el sistema respiratorio, ayuda a oxigenar el cerebro y relaja los músculos, entre otros muchos más. 

Estas son las 5 razones que te damos para comenzar a practicar este deporte:

1. No supone un alto costo

No hace falta pertenecer a un gimnasio, o pagar alguna membresía; como que tengas unas buenas zapatillas y ropa cómoda para realizar la actividad es suficiente para salir a correr. pero recuerda ir de menos a más y de estar motivada, ser constante y no dejarte llevar por la pereza u ocupaciones.

Plan para salir a correr por primera vez

Plan detallado para salir a correr 

El running es una disciplina que está muy de moda, y es que ayuda muchísimo a ponerse en forma, ademas que hacer ejercicio es salud.

Redacción Mutenmo

Mujer corriendo

Si estas pensando en salir a correr pero no sabes como empezar, o quizás lo has intentado pero te cansas demasiado rápido y lo dejas a un lado, te vamos a dar un plan detallado de como debes comenzar a correr y así dejar el sedentarismo, para que cuides más tu salud.

Kathrine Switzer, la mujer desafió al machismo corriendo

Kathrine Switzer, la mujer que desafió al machismo corriendo una maratón que tenía prohibida

Redacción Mutenmo

En 1967, una estudiante de periodismo de 19 años demostró que las mujeres sí podían correr 26.2 millas de distancia. Lo hizo pese a que el director de la maratón de Boston intentó sacarla de la pista a empujones. Ella llegó a la meta con los pies ensangrentados. Asegura que lo habría hecho incluso con sus manos y rodillas.

Switzer en la maratón de Boston en 1967

La foto se convirtió en un símbolo de la lucha de los derechos de la mujer, como se aprecia en la foto, el director de la carrera le gritó: "Sal de mi carrera y entrégame tu número", el hombre esta muy furioso aunque ella iba acompañada de su novio, quien le quito al hombre de encima.

Consigue el trabajo de tus sueños

Aptitudes que te harán conseguir el trabajo soñado

Redacción Mutenmo

Te vamos a mostrar las cuatro aptitudes que debes tener para abrirte puertas en el mundo laboral y profesional

Muchas de las personas que hacen la selección del nuevo personal, aseguran que el candidato ideal para ocupar un puesto de trabajo debe tener algunas características como saber trabajar bajo presión, ser puntual, tener iniciativa, saber trabajar en equipo, etc. Pero un estudio realizado por la red social LinkedIn, concluyó que hay otras aptitudes que te ayudan a conseguir el trabajo soñado.

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Coge lápiz y papel porque te vamos a revelar las aptitudes que te ayudarán a alcanzar el tan anhelado éxito que quieres para tu vida.

Debes saber como venderte

Cuando llegas a una entrevista de trabajo, debes saber que lo que vas a vender son tus conocimientos, por lo tanto debes comunicarte de forma clara y concisa. Si tienes algún punto débil no te avergüences de el, al contrario, dile al entrevistador cual es, pero inmediatamente dile como estas trabajando para superarlo, mostrar que eres una persona que le gusta mejorar día a día.También es muy bueno que domines el lenguaje y la jerga de tu profesión.

Recuerda prepárate un discurso y ensayarlo para no dudar en la entrevista, recuerda que lo primero que ven de ti es el nombre en el CV, después tu presentación personal y la forma en que te expresas es la que hace que te vean como un excelente candidata.